Jak ovládat a ventilovat emoce — Seminář

Alžběta Vás seznámí s technikami, která Vám pomohou správným způsobem uvolňovat emoce a pokud zbyde čas, tak i popovídá o osobních hranicích.

Seminářem Vás provede Alžběta Hlásková. 

Alžběta se dlouhodobě věnuje poznatkům v této oblasti. Díky tomu, že se její rodina osobně věnuje péči o děti v náhradní rodinné péči, má unikátní příležitost ověřovat poznatky v praxi. To, co funguje u dětí s těžkým startem, ještě lépe funguje u dětí narozených do funkčních rodin. 

„První roky života trvají navždy. Přijmout sebe sama s pochopením a úsměvem. Dělat věci tak, jak dávají smysl. A odpočívat bez výčitek.“